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Slimming World magazine

  • 定價：

    390

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    351

雜誌簡介


Slimming World 由 Margaret Miles-Bramwell 於1969年創立，Margaret 從小就與自己的體重奮鬥，她深刻了解體重過重的人會承受雙重負擔：超過身體的負荷以及經常因外界不友善的眼光產生羞恥感和自我批判。多年來，她的身形已經發生了很大的變化–並且保持了很多年不再復胖。本刊的創立初衷一直沒有改變，無論是談食物的營養均衡，還是提供效果令人滿意的飲食計劃，配合適當的運動鍛鍊，讓本刊提供符合您實際需要的方案。  


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